Ak Vás trápia črevné parazity, možno Vás zaujíma, či by Vám nejaký prírodný liek mohol pomôcť obnoviť Vaše zdravie. Hoci neexistuje veľa výskumov, ktoré by ich použitie jednoznačne podporovali, niektoré byliny, semená a ich výťažky dokážu Vášmu telu prospieť.
Očista od parazitov zahŕňa diétny alebo iný doplnkový režim, ktorý prispieva k detoxikácii ľudského tela a zbavuje ho infekcií spôsobených parazitmi. Cieľom očisty je dosiahnuť to bez zbytočných liekov na predpis. Nie je však preukázané, že ide o účinný spôsob liečby parazitárnej infekcie.
Obsah článku
Čo sú parazity?
Parazity sú organizmy, ktoré infikujú telo inej živej bytosti a potom žijú zo svojho hostiteľa, aby samy prežili. Zatiaľ čo niektoré parazity nevyvolávajú u svojich hostiteľov žiadne príznaky, iné môžu spôsobiť závažné ochorenia.
K parazitárnym ochoreniam dochádza vtedy, keď parazity rastú, rozmnožujú sa alebo napádajú orgánové systémy, čím spôsobujú ochorenie svojich hostiteľov. Patria sem napríklad:
- malária,
- toxoplazmóza,
- spavá choroba,
- úplavica.
Všetky ochorenia závisia od konkrétneho druhu parazita. Parazity, ktoré páchajú škody v tele alebo na ňom, sú napríklad aj pásomnice, pijavice alebo vši.
🍳 Tip: V posledných rokoch je veľmi populárna keto diéta. Ak chcete s týmto typom stravovania začať, prečítajte si náš článok keto diéta pre začiatočníkov.
Príznaky parazitov v tele
Ak si nie ste istí, či Vás trápia črevné parazity, v nasledujúcich bodoch sú uvedené možné príznaky ich výskytu v tele:
- nadúvanie,
- hnačka,
- únava alebo slabosť,
- plynatosť,
- nevoľnosť,
- vylučovanie červov v stolici,
- bolesť alebo citlivosť žalúdka,
- zvracanie,
- úbytok hmotnosti.
Ak sa domnievate, že sa vo Vašom tele nachádzajú črevné parazity, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti Vám urobí testy na identifikáciu parazita. Predpíše Vám aj najvhodnejšiu liečbu a vysvetlí, ako zabrániť návratu problému.
Po ukončení liečby môže byť potrebné urobiť test stolice, aby sa skutočne potvrdilo, že parazity z tela zmizli.
Pokus o vlastnú diagnostiku môže viesť k nesprávnej liečbe. Váš stav sa tým namiesto zlepšenia len zhorší. Preto sa vždy radšej obráťte na zdravotníckeho pracovníka.
Príčiny parazitov
Črevné parazity zvyčajne spôsobujú prvoky (jednobunkové organizmy) alebo helminty (červy a larvy). V mnohých prípadoch sa prenášajú kontaktom s infikovanými výkalmi. K tomu môže dôjsť pri kontaminácii potravín, pôdy alebo vody.
Riziko výskytu parazitov sa zvyšuje, ak žijete v oblasti alebo navštevujete oblasť, kde sa parazity bežne vyskytujú alebo kde sa ľudský a zvierací odpad riadne nespracúva. Zariadenia starostlivosti o deti a zariadenia dlhodobej starostlivosti sú miesta s vyšším rizikom výskytu parazitov.
Ak nedodržiavate správnu hygienu alebo Váš imunitný systém nefunguje tak, ako by mal, je tiež vyššia pravdepodobnosť, že sa do tela dostane nejaký nechcený parazit.
Aj domáce zvieratá predstavujú významný zdroj parazitov. Mnohí ľudia si neuvedomujú, že by si po dotyku s domácim zvieraťom mali umyť ruky. Domáci miláčikovia si zvyčajne olizujú srsť a parazity aj ich vajíčka sa na srsti často nachádzajú.
Prírodné prostriedky
Nikde nie je potvrdené, že prírodné prostriedky dokážu účinne liečiť črevné parazity. Niektoré štúdie však naznačujú, že určité byliny môžu obsahovať zlúčeniny, ktoré sa dajú premeniť na rastlinné lieky na liečbu parazitov.
Existujú aj dôkazy, že strava bohatá na vitamín A a minerály selén a zinok môže zlepšiť prirodzenú obranu organizmu proti infekcii parazitmi.
Niektoré výskumy naznačujú, že určité byliny a potraviny môžu pomôcť v boji proti parazitom, ak ste už infikovaní. Väčšina štúdií sa však týkala skôr pokusov na zvieratách.
1. Berberín
Túto zlúčeninu nájdete v bylinách, ako je dráč obyčajný. Niekoľko štúdií zistilo, že berberín môže znižovať výskyt parazitov. Uvádza sa napríklad, že táto látka získaná z dráča pomohla chrániť pred infekciou pásomnicou.
Okrem toho túto zlúčeninu nájdete aj v bylinách, ako je zlatobyľ a koptis.
2. Kapusta a cesnak
Aj takéto bežne dostupné potraviny môžu mať veľkú čistiacu silu, najmä kyslá kvasená kapusta, cibuľa, cesnak a chren. Tieto prírodné lieky často pomôžu zahnať nechcené parazity.
Cesnak výborne účinkuje proti mrli detskej a hlístam. Stačí podstúpiť niekoľkodňovú kúru, pri ktorej necháte niekoľko strúčikov lúhovať v teplom mlieku a nápoj potom vypijete. Neznie to veľmi lákavo, ale svoju silu to má.
Ako dezinfekcia žalúdka a tráviaceho traktu výborne poslúži pálivé korenie (napríklad čili papričky alebo korenie).
3. Tekvicové semienka
Semienka tekvice obsahujú veľa aminokyselín a mastných kyselín. Obsahujú najmä bohaté množstvo berberínu, kukurbitínu a palmatínu. Všetky tieto aminokyseliny sú známe tým, že poškodzujú niektoré parazity.
V jednej štúdii na zvieratách vedci zistili, že výťažky z tekvicových semien znižujú počet vajíčok a dospelých parazitov. Konkrétne išlo o výskum na myšiach. Je však dôležité poznamenať, že v štúdii išlo o parazita, ktorý infikuje myši, nie človeka. Vedci tohto tvora skúmajú, pretože sa správa podobne ako parazity, ktoré nakazia ľudí.
Tekvicové semienka rozdrvené a namočené v mlieku však výborne pomáhajú proti pásomniciam.
4. Palina
V jednej štúdii výťažok z kra paliny ročnej usmrcoval, paralyzoval alebo poškodzoval dospelé pásomnice a ich vajíčka. Vykazuje tak silné protiparazitárne pôsobenie a pomáha žalúdku. Ako užitočný sa javí najmä palinový čaj
Zo zlúčenín paliny ročnej sa vyrába mnoho liekov. Napriek tomu je potrebné urobiť ďalšie výskumy, kým bude naozaj jasné, že samotná rastlina predstavuje spoľahlivý spôsob liečby infekcií.
5. Celková strava
Posledný tip nepatrí medzi byliny a rastliny, ale k prirodzenej ceste sa určite radí. Odborníci na prírodnú medicínu tvrdia, že žalúdočná kyselina môže pomôcť chrániť pred parazitmi v potravinách. Odporúča sa:
- Vyhýbať sa káve, cukru, alkoholu a rafinovaným obilninám.
- Zvýšiť množstvo mrkvy, sladkých zemiakov a tekvice. Tieto potraviny majú vysoký obsah betakaroténu, ktorý sa vo Vašom tele mení na vitamín A. Ten pomáha v boji proti parazitom.
- Obnovte „dobré“ baktérie v črevách pomocou potravín bohatých na probiotiká (kefír, cmar).
- Jedzte potraviny bohaté na vitamín C a vitamíny skupiny B.
- Vyhýbajte sa surovému mäsu alebo rybám.
Niektorí zdravotníci tiež odporúčajú očistu čriev alebo detoxikáciu. Tá zahŕňa kombináciu stravy s vysokým obsahom vlákniny a doplnkov stravy, ktoré pročistia Vaše črevá. Patrí medzi ne psyllium, červená repa a ľanové semienka.
V súčasnosti neexistuje veľa dôkazov, ktoré by naznačovali, že určitá strava alebo detoxikácia môže zabrániť infekcii parazitmi alebo ju liečiť. Za pokus to však stojí, ničomu tým neuškodíte.
Zhrnutie
Parazitárne infekcie môžu spôsobiť nevoľnosť, hnačku, zvracanie, bolesti žalúdka a úbytok hmotnosti. Ak sa domnievate, že by ste mohli mať parazita, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Ak uvažujete o zaradení nejakej prírodnej metódy do svojho liečebného plánu, pamätajte, že nemusí vždy úplne zabrať. Ako užitočné sa však javia výťažky z berberínu a paliny. Tekvicové semienka tiež znížili počet parazitov u ľudí. Zdravá strava zahŕňajúca vitamín A, selén, zinok a probiotiká Vám môže pomôcť vybudovať imunitnú obranu.
