Co způsobuje pravidelná domácí pleťová maska?

Pleťovou masku nepoužíváte tak často? Chyba! Vaše pleť potřebuje čas od času výživu a maska je na to skvělým pomocníkem. Navíc se tak můžete zbavit spousty nepříjemností jako je suchost, mastnota, akné i vrásky. Masku si ani nemusíte kupovat, stačí si ji vyrobit doma.

Proč používat domácí pleťovou masku

Pleťová maska naši pleť hydratuje, ale také ji dodává potřebné živiny, rozjasňuje a udržuje ji dlouhodobě zdravou. Tuto proceduru byste měli provádět minimálně jednou týdně, v případě mastnější pleti dvakrát týdně. Nezapomeňte si před aplikací vždy do hloubky vyčistit pleť a při nanášení se vyhnout okolí očí a úst. Působení masky se pohybuje okolo 15 – 30 minut. Poté použijte váš denní krém.

Pozornost věnujte také vašemu typu pleti. Jestliže máte suchou pokožku, budete potřebovat větší hydrataci. Naopak, pokud jste spíše mastnější typ, raději volte lehčí masky, abyste pleť ještě více nemastili. S výběrem vám pomůže i roční období – v zimě sáhněte po opravdové hydrataci, v létě pokožku tolik nezatěžujte.

Používání masky není jen povinnost, ale měl by to být především příjemně strávený čas, protože se tím kromě pleti věnujete také sami sobě. Nalakujte si u toho nehty, přečtěte si kapitolu vaší oblíbené knihy nebo zkoukněte díl nějakého seriálu. Užijte si to a rozmazlete se, určitě se budete cítit nabití energií! A to neplatí pouze pro ženy, ale také pro muže, i jejich pleť vyžaduje péči.

Existuje spousta druhů pleťových masek, které si můžete připravit ze surovin, které máte doma. Je jen na vás, na co je budete potřebovat – akné, vrásky, suchost či mastnota? Vyberte si recept a udělejte si chvilku pro sebe!

Recepty na domácí pleťové masky

V drogerii najdete hned několik značek a provedení, ale díky domácí výrobě budete přesně vědět, co se v masce nachází a také vás vyjde levněji. Výroba nezabere více než pár minut, navíc si můžete připravit větší množství a uchovat ho v lednici na příště, ušetříte tak čas. Jak na to?

Pro hydrataci

Takové masky se hodí na suchou pleť či v zimním období, kdy vaše pokožka dostává zabrat tvrdými mrazy. Abyste se vyvarovali stárnutí, narušení plasticity nebo lišeje, zařaďte hydratační domácí masku do své rutiny.

1. Okurkovo-bílková maska 

Budete potřebovat:

• okurku
• bílek

Postup:

1. Asi dvě polévkové lžíce okurky nastrouhejte či rozmixujte tak, aby z ní zbyla jen voda.
2. Ušlehejte jeden bílek.
3. Obě ingredience smíchejte a naneste na obličej.
4. Nechte působit 20 minut.

2. Avokádová maska

Budete potřebovat:

• avokádo
• olivový olej

Postup:

1. Půlku avokáda rozmačkejte či rozmixujte a přidejte k němu lžíci olivového oleje (nejlépe panenského).
2. Nechte působit 20 minut.

3. Papájová maska

Budete potřebovat:

• papáju
• smetanu

Postup:

1. Papáju rozmačkejte a přidejte k ní lžičku smetany.
2. Nechte působit 15 – 20 minut.

Proti mastnotě

Pro ty, kteří mají smíšenou či mastnější pleť může být léto peklem. Hlavně v tomto období dbejte na pravidelné dopřávání si pleťových masek a krémy volte raději lehčí.

1. Jahodovo-citronová maska

Budete potřebovat:

• citron
• med
• vejce
• jojobový olej
• jahody

Postup:

1. Hrst jahod rozmačkejte, přidejte 1 lžíci šťávy z citronu, 2 lžíce medu, 2 vejce a 4 kapky jojobového oleje.
2. Vše smíchejte a aplikujte.
3. Nechte působit 10 minut.

2. Pleťová maska z jedlé sody

Budete potřebovat:

• jedlou sodu
• vlažnou vodu

Postup:

1. Jedlou sodu smíchejte v misce s vlažnou vodou a míchejte tak dlouho, dokud se nespojí a nevytvoří lepivou hmotu.
2. Naneste a nechte působit 10 – 15 minut.

3. Pomerančová maska

Budete potřebovat:

• pomeranč
• tvaroh

Postup:

1. Z jedné půlky pomeranče vymačkejte šťávu.
2. Z druhé půlky rozdrťte dužinu dohladka.
3. Smíchejte dohromady a přidejte trochu tvarohu, aby vznikla hladká hmota.
4. Nechte působit 15 minut.

Proti akné

Trpíte na akné a rádi byste se ho zbavili? Několik surovin, které máte doma si s ním dokáží skvěle poradit – jako například med, skořice, jablečný ocet nebo meloun.

1. Pleťová maska z medu a skořice

Budete potřebovat:

• med
• skořici

Postup:

1. V misce smíchejte 2 lžíce medu a lžíci skořice, vznikne tak hustější pasta.
2. Nechte působit 10 – 15 minut.
3. Tuto masku lze použít až 4x týdně v rámci jednoho měsíce.

2. Pleťová maska z jablečného octa

Budete potřebovat:

• jablečný ocet
• zelený čaj
• med
• cukr

Postup:

1. Vytvoříte směs složenou z lžičky octa, 2 lžiček čaje, 5 lžiček cukru a lžičky medu.
2. Nechte působit 10 minut.

3. Melounovo-jogurtová maska 

Budete potřebovat:

• meloun
• bílý jogurt

Postup:

1. Z melounu, už pár minut vytaženého z lednice, získáte 2 polévkové lžíce šťávy a smícháte je společně se dvěma lžícemi jogurtu.
2. Nechte působit 20 minut.

Proti vráskám

Už od 25 let se začínají tvořit první vrásky, a proto je dobré v této době začít zařazovat anti-age krémy a séra. Čas od času si také připravte vlastní pleťovou masku proti vráskám. Vězte ale, že pokud nebudete dodržovat zdravý životní styl, masky nemají smysl. Jezte zdravě, hýbejte se, nekuřte, nepijte nadměrně alkohol a dbejte na kvalitní spánek.

1. Dýňová pleťová maska 

Budete potřebovat:

• dýni
• med
• mléko

Postup:

1. Vezměte si kousek dýně a ten rozmixujte.
2. Do misky s rozmixovanou dýní přidejte lžičku medu a nalijte tolik mléka, aby vznikla kaše.
3. Naneste na pleť a nechte 15 minut působit.

2. Maska z ovesných vloček

Budete potřebovat:

• ovesné vločky
• med
• kurkumu
• citron

Postup:

1. Smíchejte 3 polévkové lžíce společně s polévkovou lžící medu, 1/2 čajové lžičky kurkumy a trochou citronu.
2. Po nanesení nechte působit 15 minut.

3. Banánová maska

Budete potřebovat:

• banán
• jogurt
• olivový olej

Postup:

1. Banán rozmačkejte, smíchejte s jogurtem a přidejte lžíci olivového oleje.
2. Nechte působit 15 minut.

Na závěr

Je jedno, jestli jste muž či žena, vaše pleť potřebuje péči stejně jako celé tělo. Vyzkoušejte některou z domácích masek, abyste zabránili mastnotě, vysoušení, akné či vráskám – potřebujete k tomu pár věcí a chvíli vašeho času.