Top články

Představte si, že běžíte závod. Vaše pozornost se soustředí na pohyby těla, sílu vašich svalů,…

Ostrá jídla patří mezi vaše vášně a nedokážete si bez nich představit slavnostní hostinu nebo…

Cítíte se ve stresu? Celý den jste v napětí? Už nevíte, jak se neustupujících úzkostí…

Na internetu najdete nepřeberné množství informací o tom, jak rychle shodit kila a dostat se…

Cestování během pandemie je omezené kvůli opatřením vlád zemí celého světa. Jestli chcete pracovat jako…

Spánkové poruchy jsou rozhodně něco, co by se mělo řešit. Pokud jste si již delší…

Železo představuje minerál plnící několik důležitých funkcí, z nichž hlavní je přenos kyslíku v těle…

Vedení je víc než jen pozice, je to způsob myšlení a chování. Pokud jste i…

Kávová dieta patří mezi relativně nové dietní trendy, který rychle získává na popularitě. Spočívá v…

V dnešní rychlé a chaotické době je těžké udržet si duševní pohodu. Stres je všude…

Müsli tyčinky patří mezi oblíbené svačiny mnoha lidí. Není se čemu divit, přece jen jsou…

Testosteron je jedním z androgenů, což je skupina hormonů, které produkuje mužské tělo. Tvoří se…

Potřebuje vaše firma nové nápady? K tomu, abyste přišli na něco nového, někdy stačí jen…

Pokud nevíme, co v životě chceme, těžko dojdeme do bodu opravdové spokojenosti. Mít svůj záměr…

Bilancování, rekapitulace nebo ohlédnutí. Tak nejčastěji označujeme hodnocení uplynulého roku, ke kterému se většina z…

Rychlejší vždy neznamená lepší. Pokud se cítíte vystresovaní, zahlcení a říkáte si, že přece musí…

Jak pomoci tělu lépe pracovat a cítit se tak o něco lépe? Stačí přidat do…

Raw strava (neboli strava založená na syrových potravinách) je známá již od 19. století, ale…

Každá žena je proměnlivá stejně jako Měsíc na obloze. Její střídání nálad a výkonnosti ovšem…

Mastermind jsou skupiny či komunity, kde podnikatelé mají prostor diskutovat o svém podnikání a jeho…

Co byste dělali, kdyby osoba, která je vám nejblíže, dělala vše, co je v jejích…

Vánoce bez cukroví? To nejsou Vánoce! Většina z nás miluje tyto svátky právě kvůli skvělému…

Jistě znáte někoho, jehož otázky působí jako útok. Jenom takovou otázku slyšíte a už se…

Letos se z nějakého důvodu potřebujete pečenému cukroví vyhnout? Není čas, nebaví vás to nebo…

Zažili jste někdy pocit, že něco dopadne dobře, i když tomu původně nic nenasvědčovalo? Cítili…

Hledáte způsob, jak zhubnout, aniž byste se nadřeli? Vyzkoušejte hubnutí chůzi – přirozený pohyb, který…

Špatné období, nechuť k sexu, problémy s orgasmem či oddálení se od partnera. Zní to…

Vánoce se nám pomalu, ale jistě blíží a přichází opět otázka, co komu dát za…