Wim Hofova metoda dýchání v posledních letech doslova obletěla svět a začala být opravdu oblíbenou…
Sebeovládání
Sebeovládání a kontrola emocí je pro úspěch poměrně zásadní. Vše se dozvíte v článku o tipech, jak zvládat vztek a naučit se ovládat.
-
-
Úzkost a deprese patří mezi moderní nemoci typické pro dnešní uspěchanou a náročnou dobu. Patří…
-
Chci vylézt na střechu a zařvat do ulice, jak vás všechny nenávidím! – Znáte to?…
