Životní stylTop články Ženská masturbace: Nejoblíbenější způsoby a techniky od Eliška Vachková 2. září, 2022 publikoval Eliška Vachková 2. září, 2022 Rády masturbujete a hledáte inspiraci na nové praktiky, které by zpestřily váš sexuální život? Přinášíme nejoblíbenější způsoby a techniky, se kterými si užijete příjemné chvilky samy se sebou. Obsah Prohlédnout si obsah → 1 Jak funguje ženská masturbace 1.1 Orgasmus a cesta k němu 1.2 Typy orgasmů 1.3 Techniky a způsoby ženské masturbace 1.4 1) Proud sprchy 1.5 2) Použijte prsty 1.6 3) Propojte svá citlivá místa jedním pohybem 1.7 4) Bod G 1.8 5) Bod U 1.9 6) Pomozte si 1.10 7) Poklepávejte 1.11 8) Nakombinujte orgasmy 1.12 9) Měňte pozice 1.13 10) Drážděte i jiná místa 2 Na závěr Jak funguje ženská masturbace Už jste se někdy zamýšleli nad tím, jak ženská masturbace vlastně funguje? Od té mužské se totiž zásadně liší v několika bodech. Ženy mají pocit, že je jejich život spíše plný nevýhod – to ovšem neplatí u masturbace. Ať už se to týká způsobu orgasmů, možnosti výběru erotických hraček či neúnavné energie. Orgasmus a cesta k němu Jistě víte, že muži při sexu obvykle nepotřebují tolik času na vyvrcholení jako ženy, a tak nám zde nastává problém. Zatímco muži dojdou k vrcholu za 7 až 14 minut, ženy potřebují 10 až 20 minut. Při sexu tak zažívá orgasmus zhruba 57 % žen, a to ne pokaždé. Mezi další důvod může patřit to, že většina žen dosahuje orgasmu díky stimulaci klitorisu, čemuž u sexu není dostatečně věnován prostor, i když je to samozřejmě možné. Ženský orgasmus trvá cca 20 sekund, což je o dost déle než u mužů. Obecně je také známo, že vyvrcholení předchází taková horská dráha, při které postupně vzrušení stoupá a ustupuje, až se zakončí orgasmem. Muži mají oproti tomu přímý orgasmus, velice silný, který je vyčerpá a po několik minut nejsou schopni dalšího. Ženy jsou připraveny na další hormonální bombu celkem rychle, téměř ihned, což je činí čilejšími. Typy orgasmů Existuje klitorální a vaginální orgasmus, přičemž většina žen preferuje stimulaci klitorisu. Tyto dva orgasmy lze samozřejmě zkombinovat právě při sexu, pokud se na to partneři zaměří – zážitek je pak o to silnější. Hovoří se také o ,,multiple orgasms„, což je několik orgasmů za sebou v krátké době. To je něco, čeho muži nedosáhnou, protože je pro ně prožívání vyvrcholení něco úplně jiného. Pokud byste je chtěli natrénovat, pak se doporučuje častá masturbace, při které neskončíte prvním vyvrcholením, ale pokračujete ve stimulaci, dokud se neobjeví další a další. Takto si vytrénujete pánevní dno a budete schopny dosáhnout mnohonásobných orgasmů i při sexu. Techniky a způsoby ženské masturbace Klasické způsoby jako tření klitorisu či stimulace vnitřku jistě znáte a jednoduše se tak může stát, že se masturbace stane stereotypem. Tomu zabráníte následujícím způsobem: Pravidelně měňte místa, kde masturbujete.Nespoléhejte se jen na pornografii, ale zapojte i vlastní fantazii.Pořiďte si hračky pro dospělé.Neberte to jako potřebu, ale jako zálibu – stejně jako jídlo nezhltnete, i masturbaci si naplno užijte.Samozřejmě je také důležité a obohacující měnit techniky, díky kterým poznáte, co a kde se vám líbí. Možná to jde ještě líp, silněji a s větším prožitkem. Vyzkoušíte to? 1) Proud sprchy Pokud jste prozatím nevyzkoušeli masturbaci v koupelně, pak je na čase to změnit. Pusťte si proud sprchy a namiřte ho na klitoris, který je pro ženy velice citlivý, protože se v něm skrývá více než osm tisíc nervových zakončení. Říká se, že žádná část mužského penisu není tak citlivá jako klitoris, navíc bylo zjištěno, že poštěváček má jeden jediný účel, a to dovést ženy k potěšení. Proud sprchy může být při stimulaci klitorisu velice příjemný. 2) Použijte prsty Ještě na chvíli zůstaneme u klitorisu. Jeho stimulaci zvládnete také prsty, což jste nejspíše někdy zkoušeli. Existují ale různé pohyby, které lze využít a prožitek tak různě měnit: Kroužení – vezměte ukazováček a prostředníček a klitoris přejíždějte podél kruhové osy. Střídejte tempo a nezapomeňte ani na navlhčení, ať už slinami či lubrikantem.Nahoru a dolu – opět vezměte dva prsty a tentokrát přejíždějte směrem nahoru a dolu. Ze strany na stranu – prsty směrujte doprava a doleva, můžete také kroužit ve tvaru nekonečna.3) Propojte svá citlivá místa jedním pohybem Klitoris a vstup do vagíny jsou velmi citlivá místa, na která se při masturbaci hodí myslet. Začněte u poštěváčku a pak pokračujte směrem dolu, kde se jen tak lehce dotknete a poté se vrátíte zpět nahoru. Takto zvyšujte intenzitu a postupně zasouvejte prst hlouběji. Zrychlete tempo a stimulujte obě místa zároveň. 4) Bod G Velmi známý bod G je citlivé místo, které ženy při sexu dokáže přivést k orgasmu. Můžete ho ale stimulovat i sami, a to prsty nebo vibrátory speciálně na G bod. Abyste ho nahmatali, stačí strčit prsty dovnitř a najít místo mezi stydkou kostí a vagínou. Pokud uděláte prstem pohyb ,,pojď ke mně“, určitě ho ucítíte. 5) Bod U Bod U je větší část, která zahrnuje i bod G. Dá se pocitově přirovnat k houbě, která se nachází na přední stěně. Je ve tvaru U a díky tomuto místu můžete dosáhnout mokrého orgasmu, tedy squirtingu. Bude to chtít trochu praxe a je také nutné podotknout, že ne každá žena ho dokáže prožít. 6) Pomozte si Stimulace prsty může být po čase nuda, proto si pořiďte nějaké hračky či využijte to, co máte doma. Zakoupit můžete vibrátory na klitoris, G bod či imitace penisu i s výběžky. Skvělou pomůckou pro posílení pánevního dna jsou také Venušiny kuličky či vibrační vajíčka. Erotických pomůcek pro ženy je nespočet druhů, proto zapátrejte a vyzkoušejte jich několik. 7) Poklepávejte Lehněte si a namísto dráždění klitorisu pohyby vyzkoušejte poklepávání. Pro někoho to nemusí být příjemné, ale za zkoušku nic nedáte. Důležité je, abyste byla vzrušená a klitoris byl tak citlivější. 💡 Tip: Zajímá vás, jak to mají muži? Přečtěte si článek o mužích a masturbaci. 8) Nakombinujte orgasmy Stejně jako při sexu můžete zároveň stimulovat poštěváček, i při masturbaci lze spojit stimulaci vagíny a klitorisu. Použijte ruce, pomozte si vibrátorem nebo si pořiďte pomocníka, který dráždí obě místa najednou. 9) Měňte pozice Neuspokojujte se pouze v leže na zádech, ale představte si, že máte sex – jaká poloha je vaše oblíbená? Napodobte ji i při uspokojování a zažijte podobné pocity, jako když do vás proniká penis. 10) Drážděte i jiná místa Nezaměřujte se pouze na pohlavní orgán, mezi erotogenní zóny patří také prsa a bradavky – můžete použít svorky, led nebo jen doteky. I když se jedná o masturbaci, nezanedbávejte přípravu a dopřejte si předehru. Každý jsme individuální a líbí se nám jiné věci – zkoumejte a poznávejte! Na závěr Masturbace je skvělý způsob uvolnění, poznání vlastního těla i zábavy. Nestyďte se a vyzkoušejte naše tipy, které vám zpříjemní život zase o něco víc. Pro ženySexživotní styl 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail Eliška Vachková Protože ráda dělám více věcí najednou, i má práce není jednostranná. Věnuji se copywritingu, tvorbě videí, doučování angličtiny a všemu, co mi jen trochu dává smysl a baví mě to. Myslím, že život nabízí hodně a je škoda toho nevyužít. Ráda píši hlavně o životním stylu, protože obsahuje mnoho témat, která se týkají nás všech. Předchozí článek Nikdy jsem → Jaké jsou otázky na tělo? Následující článek Co je Know-how a proč je dnes tak důležité? Články, které stojí za přečtení: P/E: Co ukazatel znamená a jak využít při investování do akcií? Jak se naučit a trénovat lucidní snění? Stoicismus: Co se můžeme naučit od starověkých filozofů? 35 Tipů: Kam jít v Praze na výlet? Šárka Chapman: Vždy následuj svou intuici Móda pro plnoštíhlé: Co nosit a co vynechat?