Milostná předehra je podstatnou součástí sexu, na kterou byste neměli zapomínat. Díky ní se dokážete vy i vaše drahá polovička naladit na stejnou vlnu a užít si tak nezapomenutelné chvíle. Pojďte se podívat na 5 tipů, jak můžete předehru vylepšit.
Obsah článku
Nejlepší milostná předehra: Musíte změnit mind-set
Hlavním klíčem k tomu, abyste si předehru užili je to, že o ní musíte přestat přemýšlet jako o předehře. Je to sice paradox, ale zkuste ji přestat vnímat jako něco, co je nutnost a předstupínek před “opravdovým sexem”.
Hodně párů dělá tu chybu, že je pro ně takovou zavedenou klasikou, něčím, co si rychle odbydou, než se “pustí na věc”. Na chvíli zpomalte, zastavte se a přemýšlejte nad tím jako nad unikátním stylem zážitku, aktivitou, která vám pomůže prohloubit s partnerem intimitu.
1. Milostná předehra pro ženy? Na své si přijdou i pánové!
Většina společnosti vnímá předehru jako potěšení pro ženy. Trochu se rozehřejí, uvolní se a uvedou se do nálady. Ve skutečnosti je však předehra ideálním časem, kdy se mohou uvolnit oba dva z páru. Ačkoliv se říká, že muži jsou připraveni jít hned do akce, někdy je potřeba trochu víc úsilí a snahy na obou stranách. Ať už kvůli únavě, stresu v práci, nebo prostě nesprávné náladě.
💡 Tip: Pokud má muž ve vztahu problém se vzrušivostí, doporučujeme článek “8 tipů pro podporu a zlepšení erekce“.
2. Věnujte tomu čas a nadšení
Svou pozornost upněte na svého partnera, na nic nespěchejte a dejte si na čas. Předehra totiž dokáže být stejně intenzivní jako samotný sex, pokud na to jdete správně. Neklaďte si vysoké cíle, nemyslete na to, co bude následovat. Nechte se unášet vírem vášně a vzrušení. Dejte si však i pozor na to, ať nezapadnete do stereotypu. Někdy věnujte předehře opravdu jen pár obligátních minut, pokud to tak budete cítit, jindy ji však můžete natáhnout i na desítky minut.
💡 Tip: Přečtěte si, co je tantrický sex a inspirujte se!
3. Důležitá je celková nálada
Ne vždycky je čas na romantický večer, pokud už si ho ale uděláte, nebojte se ho pořádně využít. Už přes den se partnera letmo dotýkejte, pošlete mu rozpustilou zprávu, nebo mu pošeptejte do ucha vaše plány na večer. Vašim cílem je totiž vytvořit atmosféru plnou vzrušení, jisker a touhy.
Zaměstnejte všechny vaše smysly:
- Zrak: Zapalte svíčky, ztlumte světlo, nechte rozsvícená pouze světýlka. Uveďte místnost do ponuré, intimní atmosféry. Pokud jste odvážnější, můžete nasadit partnerovi (či partnerce) šátek přes oči.
- Chuť: Sklenička šampaňského nebo vína může pomoct navodit tu správnou náladu. Dávejte však pozor, abyste to nepřehnali. Případně zvolte nějaký lehký dezert, či večeři.
- Sluch: Pusťte do pozadí nějakou příjemnou melodii, nebo vaši oblíbenou hudbu.
- Hmat: Navzájem se dotýkejte a soustřeďte se na ten pocit.
- Čich: Můžete si dát nějaký příjemný parfém, nebo jednoduše zapálit jemné aromatické svíčky.
4. Nebojte se zkoušet nové věci
Není lepší místo na zkoušení nových věcí, než předehra. Láká vás role-playing? Chcete na sebe vzít jinou roli, využít kostým, zahrát si na učitelku, nebo odehrát scénář, kde se poprvé potkáte? Vyzkoušet můžete i spanking nebo jakoukoliv aktivitu, co vás dlouho lákala. Nebojte se nových technik, sexuálních hraček, nebo senzuálních masáží.
5. Otevřeně komunikujte
Bez komunikace se ve vztahu neobejdete, v oblasti intimity to platí dvojnásob. Ačkoliv vám to může připadat nepřirozené, ptejte se, zda se to vašemu partnerovi líbí. Zajímejte se o to, jak reagují na vaše dotyky a nebojte se jim říct, co se líbí vám. Buďte sebevědomí, otevření a milostná předehra bude díky tomu o sto procent lepší.
🎓 Zajímavost: Pro zpestření předehry můžete vyzkoušet erotické hry, které navodí tu správnou atmosféru.
