Životní styl je to co nás odlišuje od ostatních lidí a utváří náš charakter, vzhled a naše životní možnosti.
Copyright © 2024 | ŽijÚspěšně.cz
Ranní vstávání má málokdo v oblibě a když se k tomu přidá ještě chladno …
Nechte se unést na vlnách podzimu a zkuste přizpůsobit i svůj stravovací plán tomuto …
Vánoční večeře je chvíle, při které se sejde celá rodina u jednoho stolu. Stolování …
Vybrání vánočních dárků je samo o sobě námaha, co ale takhle balení? Pro mnohé …
Chlorella, takzvaná superpotravina, si mezi svými příznivci získala pověst doplňku stravy pro všechny. Jedná …
Vánoční sezóna se nezadržitelně blíží a pokud si chcete vyrobit nějaké dekorace sami, nastává …
Podzim je obdobím dešťů, mlhy a nižších teplot. Je to ideální čas zachumlat se …
Ronaldo, Messi, Nadal či Jágr. Víte, co mají tato jména společného? Určitě ano. Nemusíte …
Dlouhodobé hubnutí by se nemělo vnímat jako celoživotní boj, a ještě k tomu dosti …
Teplo domova, světýlka, horká čokoláda a vánoční filmy – tak vypadají ideální dny na …
Každý z nás patří do nějaké generace, a to buďto X, Y nebo Z. …
Partnerství je krásná věc, ale není pro každého. Komunikace je klíčem ke šťastnému partnerství …
Chcete začít běhat nebo už běháte? Máme pro vás tipy, které vám pomohou jak …
Vánoce se nezadržitelně blíží a nastává každoroční dilema, jaký dárek zvolit. Pojďme si společně …
Rýže je v mnoha kulturách základní potravinou, bez které si neumí svůj život představit …
Určitě jste už někdy slyšeli o aerobním cvičení, které má pro spalování tuku naprosto …
Probudíte se uprostřed noci a je to tam. Hrozivá přítomnost, kterou nejprve jen cítíte …
Pokud jde o trochu zdravější stravování, můžete vyzkoušet dva tipy. Zaprvé vyřadit veškeré laskominy, …
Dale Carnegie byl americký spisovatel, marketér a mistr komunikace a přesvědčování. Jeho přelomové dílo …
Vždy jste chtěli být tak ohební, abyste zvládli provaz nebo rozštěp? Existuje několik triků, …
7 Tipů: Co vám přinese efektivní plánování? Čas, zdraví, svobodu. To jsou hodnoty, které …
Body shaming neboli dehonestování člověka kvůli jeho fyzickému vzezření je formou šikany, přesto jde …
O nebezpečí vysoké hladiny špatného cholesterolu jste již určitě mnohokrát slyšeli. Co dělat, aby …
Angličtina je světovým jazykem, který otevírá nečekaný počet dveří. Ať již chcete cestovat a …
Máte chuť na kuřecí maso, ale vaše stálice v receptech už se vám přejedly …
Jste učitelkou ve školce, škole nebo pracujete jako vedoucí tábora? Pak jsou pro vás …
Pálení žáhy, neboli reflux jícnu, je často se vyskytující onemocnění trávicího systému a její …
Improvizace je důležitou schopností, která se objevuje v našich každodenních životech. Ti, kteří ji …
Léto opět uteklo jako voda a přichází k nám opět to dlouhé chladné období …
Určitě už jste o sobě slyšeli, že jste buďto ranní ptáčata nebo noční sovy …
Stála jsem v supermarketu. Dítě vozíkem proráželo davy, ale já ho nesledovala. Pokládala jsem …
Chcete poznat, když vám někdo lže? Pak pro vás máme 10 tipů, jak se …