Odpočinek

Bravurně zvládat obtížné životní situace není snadné pro nikoho, přesto existuje poměrně početná skupina …

Koukáte v noci do stropu a ptáte se, jak usnout? Mnoho lidí v Česku …

Asijská kuchyně oprávněně patří mezi jednu z nejoblíbenějších napříč světadíly. Recepty asijské kuchyně znají …

Myslíte si, že už znáte všechna zajímavá místa v Praze? Zjišťujete, kam byste se ještě …

O imunitě a o tom, že je důležité ji posilovat slyšel během života snad …

Americká společnost Netflix zažívá v posledních letech u nás nebývalou slávu. Netflix se zabývá placeným …

Spánek, relax, odpočinek. Jsou to synonyma a také životně důležité věci. Naše mysl i …

Chůze je jednou z prvních dovedností, které jsme se v životě naučili. Tato jednoduchá pohybová aktivita …

Narazili jste při nahlížení do kavárenských vitrín na podivné patvary jako čízký koláč, chesekake …

Během čtení mnohdy narazíme na podnětné a zajímavé informace, ale většinu z nich po …

Zajímá vás, jaké koníčky a hobby provozují úspěšní lidé? Možná vás to překvapí, ale …

Syndrom FoMo a jeho protiklad JoMO se začíná čím dál častěji skloňovat a zkoumat …

Nahradí QR kódy klasické platební karty? Už jsme si pomalu zvykli na pohodlné placení …

Proč je relaxace důležitá? Všichni se za něčím pořád ženeme. Všichni tvrdě dřeme na …

Být obklopen dobrými přáteli je v životě k nezaplacení. Už jen proto, že se máte jít …

Kvalitní spánek je základem plnohodnotného života. Spánkem rozumíme minimální pohybovou aktivitu, kdy ve vhodné …

Jak využít bonusový volný čas? Jak máme naložit s volným časem, který jsme získali …

Sauna a saunování je pro mě největší relax. Po sauně se člověk cítí odpočatě, …

Zajisté znáte názvy jako ristretto, cappuccino nebo latté. Ale je vám povědomý pojem Flat …

Jak vybrat matraci? Chcete se dobře vyspat? Chcete, aby vás nebolela záda? Máte problémy …

Jak meditovat? Proč o meditování slyšíme kudy chodíme? Protože dnešní doba je uspěchaná a …

Dnešní článek se bude líbit především těm, kteří mají rádi filmy, záhady a tajemství. …

Otázka zní, co dělat, když se nudím? → Ráno vstanu, uvařím si kávu a …

V dnešním přemodernizovaném světě je těžké zaujmout teenagera, avšak dlouhodobě vidíme jisté průsečíky, které …

Každý člověk si občas potřebuje odpočinout. Někteří vyhledávají odpočinek ve formě různých sportovních aktivit. …

Dnešní hektická doba příliš nereflektuje potřebu klidu a relaxace. I přestože existují aplikace na …