Osobní rozvojTop články Nejvtipnější čeští i světoví stand-up komici od Radka Čechová 16. května, 2022 16. května, 2022 Zajít si večer s přáteli na dobrý stand-up je pro mnoho lidí oblíbený způsob, jak… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop články TOP 10: Návyky a rituály před spaním od Radka Čechová 3. května, 2022 3. května, 2022 Rituály mají svůj smysl a zejména ty před spaním pomáhají zlepšit usínání i kvalitu spánku.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Úvod do cvičení pro začátečníky doma od PM 2. dubna, 2022 2. dubna, 2022 Cvičit doma? Skvělá věc. Vystačíte si s menším prostorem a vlastní váhou. Rozhodně, co budete… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Jak správně kombinovat aktivní a pasivní odpočinek? od Petra Sýkorová 13. března, 2022 13. března, 2022 Relaxace patří mezi důležité pilíře dobře stráveného dne. A nemusí to být jen pasivní sezení… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvoj Parasympatikus: Co o něm víme a proč se ho snažíme aktivovat? od Lenka Štěpánková 18. února, 2022 18. února, 2022 Sympatikus a parasympatikus, dva pojmy, které nejsou příliš známé. Přesto naše životy ovlivňují víc, než… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 7 TOP: Nejlepší města pro život v ČR od Aneta 3. února, 2022 3. února, 2022 Místo, kde žijeme, má rozhodující vliv na naší celkovou životní spokojenost. Projekt Obce v datech… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Matrace pro nejluxusnější spánek: jakou variantu zvolit? od Laura Panská 25. ledna, 2022 25. ledna, 2022 Kvalita spánku je důležitá pro naše každodenní fungování. Abychom si dokázali opravdu dobře odpočinout, musíme… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop článkyŽivotní styl Jsem workoholik? Jaké jsou příznaky i zničující důsledky? od Daniela Adamová 21. ledna, 2022 21. ledna, 2022 Současná doba oceňuje výkon. Lidé pak získávají pocit, že musí být pracovitější, rychlejší, lepší a… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop články 3 Fáze stresu a jak s nimi pracovat? od Lenka Štěpánková 17. ledna, 2022 17. ledna, 2022 Cítíte se ve stresu? Jak fungují fáze stresu? Celý den jste v napětí? Už nevíte,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvojTop články 4 fáze ženy: Jak se během měsíce mění ženská psychika a výkon? od Radka Čechová 15. prosince, 2021 15. prosince, 2021 Každá žena je proměnlivá stejně jako Měsíc na obloze. Její střídání nálad a výkonnosti ovšem… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojŽivotní styl 11+ Příznaky deprese, které rozhodně nepodceňujte od Lenka Štěpánková 15. listopadu, 2021 15. listopadu, 2021 Smutek je přirozenou součástí lidského života. Jedná se o stejně běžnou emoci, jako je radost.… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvojTop články 10 Tipů: Jak na první rande? Čím zaujmout? od PM 16. října, 2021 16. října, 2021 První rande a jeho zvládnutí bez zbytečných trapasů a společenských faux pas je to, co… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Co přitahuje muže: Jak sbalit spolehlivě kluka? od PM 13. září, 2021 13. září, 2021 Seznamování, vztahy. Proč je to tak složité? Někdy musíme jít štěstí naproti a vzít to… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články TOP 10: Nejkrásnější města v Evropě od Radu 13. září, 2021 13. září, 2021 Také milujete ten pocit, když se probudíte v neznámém městě a víte, že váš čeká den… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 11 Tipů: Jak začít konverzaci na seznamce? od PM 14. srpna, 2021 14. srpna, 2021 Možná zkoušíte přes seznamku najít muže pro život, flirtování či přátelství. Projíždíte profily a najednou… Čti 2 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Čím je lákavý sex přes internet a jak funguje? od PM 3. srpna, 2021 3. srpna, 2021 Sex přes internet? Rozhodně žhavý trend současné doby. Bez internetu si většina z nás nedokáže… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl TOP 15: Nejkrásnější místa v ČR, které musíte navštívit od Radu 1. srpna, 2021 1. srpna, 2021 V posledních letech zažívá cestování obrovský boom. Letenka je občas stejně drahá jako obědové menu… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvoj Jin jóga: Zkušenosti s cviky a pozicemi od PM 21. července, 2021 21. července, 2021 Jin jóga? Ticho, meditace a hloubka. Vlastnosti, které jsou neodmyslitelně spjaté s praxí této jógy.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 7 tipů, jak mít zdravou domácnost od Patrik Pilous 12. července, 2021 12. července, 2021 Utíkáte do přírody, abyste se nadýchali čerstvého vzduchu a načerpali energii? Vytvořte si stejně zdravé… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 5× Toskánsko: Nejzajímavější výlety v okolí Pisy od Radu 19. června, 2021 19. června, 2021 Zlákala vás představa odpočinku na krátké dovolené, ale stále dumáte, kam se vydat? Toskánsko a… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl TOP 10: Netflix filmy, které musíte vidět od Radu 31. května, 2021 31. května, 2021 Taky jste už propadli Netflixu? Hromady a hromady seriálů a filmů z americké i evropské produkce… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop článkyŽivotní styl Častá únava a ospalost: Jaké jsou příčiny a způsoby řešení? od Dominika Veselá 7. dubna, 2021 7. dubna, 2021 Únava a ospalost je součástí každodenního života. Zhruba třetina dospívajících (v celosvětovém měřítku) tvrdí, že… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Slovensko: Nejkrásnější místa, která musíte navštívit od Tereza Gödrichová 2. dubna, 2021 2. dubna, 2021 Krásná příroda plná kouzelných hornatých panoramat, vodních soutěsek, úchvatných vodopádů i malebných jezer, ale také… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl TOP 12: Znáte ty nejlepší kavárny v Praze? od Tereza Gödrichová 24. března, 2021 24. března, 2021 Určitě moc dobře víte, že být kavárenským povalečem je naprostá paráda. Navštěvovat a zkoušet různé… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop článkyŽivotní styl Proč trápí emoční přejídání stále více lidí? od Dominika Veselá 24. února, 2021 24. února, 2021 Bravurně zvládat obtížné životní situace není snadné pro nikoho, přesto existuje poměrně početná skupina těch,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Valencie: Co navštívit a co musíte vidět? od Lucie Krátká 5. února, 2021 5. února, 2021 Valencie leží ve Španělsku v průmyslové oblasti u Valencijského zálivu Costa del Azahar, což česky… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvoj 4 Rady: Jak usnout rychle a mít kvalitní spánek? od Jana Kavalírová 4. listopadu, 2020 4. listopadu, 2020 Koukáte v noci do stropu a ptáte se, jak usnout? Mnoho lidí v Česku trpí… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články TOP 5: Asijská kuchyně a její typické recepty od Dominika Veselá 28. října, 2020 28. října, 2020 Asijská kuchyně oprávněně patří mezi jednu z nejoblíbenějších napříč světadíly. Recepty asijské kuchyně znají lidé… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
