ByznysOsobní rozvoj Chcete si odpočinout a relaxovat? Zaměřte se v hotelu na vybavení, postele jsou důležité od Laura Panská 15. září, 2022 15. září, 2022 Rádi byste vyrazili na dovolenou a přemýšlíte, v jakém hotelu se ubytovat? Pokud sichcete opravdu… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Top článkyOsobní rozvoj Co je arteterapie a jak mi může pomoci? od Vojtěch Ospalík 11. září, 2022 11. září, 2022 Věnovat se sám sobě, rozvíjet se, objevovat svá slabá a silná místa bychom měli nejen,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Jóga pro začátečníky doma: 7 pozic pro posílení rovnováhy a síly od Patricie Mikolášová 9. září, 2022 9. září, 2022 Chcete si zlepšit rovnováhu? Jóga je jedním ze způsobů cvičení, který vám může výrazně pomoci.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 10 Tipů: Jak na cvičení s gymnastickým míčem doma od Patricie Mikolášová 5. srpna, 2022 5. srpna, 2022 Cvičení s gymnastickým míčem je tak univerzální. Chcete jemný, protahovací či posilovací trénink? Záleží jen… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Vytvořte si relaxační rutinu. Jak by mohla vypadat? od Patrik Pilous 26. července, 2022 26. července, 2022 Najít si chvilku pro sebe je v dnešní uspěchané době mnohdy nemyslitelné. A přitom vnitřní… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop články TOP 10: Návyky a rituály před spaním od Radka Čechová 3. května, 2022 3. května, 2022 Rituály mají svůj smysl a zejména ty před spaním pomáhají zlepšit usínání i kvalitu spánku.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvoj Proč nakoupit wellness produkty na welldo.cz? Těchto 6 bodů vás přesvědčí od Patrik Pilous 4. dubna, 2022 4. dubna, 2022 Jestli si plánujete pořídit wellness produkty do domácnosti a rozhodujete se o tom, jakou společnost… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop článkyŽivotní styl 10 Tipů: Spánková hygiena jako cesta k lepší regeneraci od Patricie Mikolášová 12. března, 2022 12. března, 2022 Spánek je nezbytný pro správnou funkci organismu. 24 hodin bez spánku a už se mohou… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 3 Tipy: Jak se rychle a zdravě opálit? od Patricie Mikolášová 26. ledna, 2022 26. ledna, 2022 Jak se opálit rychle a zdravě, potřebujete určitý čas, jinak se nejedná o zdravé opalování.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 25 Tipů: Nejlepší nápady, kam na rande + Co dělat? od Patricie Mikolášová 22. ledna, 2022 22. ledna, 2022 Tipy a nápady na rande se zdají asi v této době značně omezené. Už je… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvojTop články 4 fáze ženy: Jak se během měsíce mění ženská psychika a výkon? od Radka Čechová 15. prosince, 2021 15. prosince, 2021 Každá žena je proměnlivá stejně jako Měsíc na obloze. Její střídání nálad a výkonnosti ovšem… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Cesta do práce: Jak využít efektivně a užitečně? od Radka Konečná 24. října, 2021 24. října, 2021 Víte, že většině lidí v České republice zabere cesta do práce méně než třicet minut? V metru,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvoj Jin jóga: Zkušenosti s cviky a pozicemi od Patricie Mikolášová 21. července, 2021 21. července, 2021 Jin jóga? Ticho, meditace a hloubka. Vlastnosti, které jsou neodmyslitelně spjaté s praxí této jógy.… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Valencie: Co navštívit a co musíte vidět? od Lucie Krátká 5. února, 2021 5. února, 2021 Valencie leží ve Španělsku v průmyslové oblasti u Valencijského zálivu Costa del Azahar, což česky… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvoj Hledáte krásný hotel v Tatrách? Máme pro vás tip od Patrik Pilous 6. října, 2020 6. října, 2020 Relaxace je čas od času potřeba. Všichni se dnes ženou za pracovními úspěchy a vzrůstajícími… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Rizika nedostatku: Proč nepodceňovat spánek a relaxaci? od Anna Malá 4. října, 2020 4. října, 2020 Spánek, relax, odpočinek. Jsou to synonyma a také životně důležité věci. Naše mysl i tělo… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Lifehack: Jak 15 minut chůze denně změní život? od Lucie Krátká 1. října, 2020 1. října, 2020 Chůze je jednou z prvních dovedností, které jsme se v životě naučili. Tato jednoduchá pohybová aktivita na… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylOsobní rozvoj Dobíjejte baterky: Proč je relaxace důležitá? od Anna Malá 1. května, 2020 1. května, 2020 Proč je relaxace důležitá? Všichni se za něčím pořád ženeme. Všichni tvrdě dřeme na to,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Proč si hlídat konzumaci draslíku a hořčíku? od Dominika Veselá 27. dubna, 2020 27. dubna, 2020 Draslík i hořčík řadíme do skupiny minerálních látek, které jsou sice v lidském těle zastoupeny ve… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojPráce z domuTop článkyŽivotní styl TOP 7: Proč je studená sprcha to, co potřebujete po ránu? od Patrik Pilous 26. dubna, 2020 26. dubna, 2020 Studená sprcha nebo přímo ledová sprcha po ránu není snem a prvoplánovým požitkem pro většinu… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Detoxikace organismu a těla sezónním ovocem. Jak na to? od Monika Kolářová 30. března, 2020 30. března, 2020 Zdravý životní styl zahrnující pravidelný pohyb, dostatek spánku i duševní rovnováhu – to vše jsou faktory, které ovlivňují naši koncentraci, pracovní i sportovní výkonnost. Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
