Mozek odlišuje lidi od zvířat. Náš mozek je pozoruhodným přístrojem, díky kterému ovládáme své tělo a uvědomujeme si vlastní bytí.
Copyright © 2024 | ŽijÚspěšně.cz
Pustili jste se do práce a najednou jste se přistihli, že už půl hodiny …
Zažili jste někdy pocit, že žijete ve snu? Nebo pocit, že nemáte žádnou kontrolu …
Při úvahách o spánku a zdraví se obvykle zaměřujeme na otázku množství spánku a …
Zvýšená intuice, nadpřirozené schopnosti či předpovídání budoucnosti. Všechny tyto vlastnosti se často spojují s …
Čtete rádi, ale pak se přichytnete u toho, že si vlastně nepamatujete, o čem …
Chtěli byste najít metodu, jak dosáhnout svých vysněných cílů? Neurolingvistické programování (NLP) je psychologický …
Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je typ psychoterapeutické léčby, která pomáhá lidem naučit se identifikovat …
Psychoterapie nemusí pomoci jen těm, kdo trpí duševní nemocí. Dobrý terapeut vám může také …
Probudíte se uprostřed noci a je to tam. Hrozivá přítomnost, kterou nejprve jen cítíte …
Honza si vybral cestu tvůrce obsahu na poměrně úzké téma, učení. Šel tak ve …
Body shaming neboli dehonestování člověka kvůli jeho fyzickému vzezření je formou šikany, přesto jde …
O nebezpečí vysoké hladiny špatného cholesterolu jste již určitě mnohokrát slyšeli. Co dělat, aby …
Angličtina je světovým jazykem, který otevírá nečekaný počet dveří. Ať již chcete cestovat a …
Mentální trénink patří k výbavě dobrých sportovců, ale také úspěšných lidí. Jen ti, kteří …
KBT terapii využívají mentální kouči sportovců i úspěšných lidí. Pracuje totiž s předsudky a …
Čeká vás zkouška ve škole a nemáte motivaci se na ni učit? Látka vás …
Gamifikace je využívání herních principů a mechanismů v mimoherním prostředí a je mocný nástroj …
Bez telefonu si v dnešní době již téměř neumíme život představit. Nosíme ho neustále …
Jitka Štádlerová je lektorka, koučka, zakladatelka platformy Mimo koleje, vydavatelka Korálky dní. Hlavním tématem, …
Sebejistota je kamenem úrazu u mnohých z nás. Mnohdy o sobě pochybujeme a stydíme …
Pomocí dýchání vaše plíce a krevní cévy přivádějí do těla kyslík a odstraňují oxid …
Psychologie řešení konfliktů zaměstnává vědce odpradávna. Konflikty nejsou pro lidstvo nic nového. Zažívá je …
Každý někdy potřebuje zvednout náladu a poslechnout si něco, co by ho motivovalo jít …
Bloudivý nerv neboli nervus vagus je nejdelší a nejkomplexnější z dvanácti párů kraniálních nervů ovlivňujících …
Placebo a nocibo efekt je reakce na léčbu nebo intervenci, která by neměla mít …
Kolik hodin denně spát, tak aby jste byli čilí ale nepřespalí. Složitá otázka bez …
Správné rozhodování vyžaduje detailní data a jejich analýzu, ale co když vidíte jenom část …
Malým dětem tvůrčí mysl rozhodně nechybí a hledat cvičení na to, jak rozvinout kreativitu …
Digitální detox. Sousloví, které se v poslední době skloňuje čím dám častěji. Vliv na …
Argumentační faul je výrok, jehož smyslem je vyhrát spor, a to bez ohledu na …
Naše vlastní práce pro nás znamená téměř třetinu života a většinou chceme, aby nás …
Ve škole se učíme mnoho věcí. Učíme se psát, číst, počítat, hlavní města a …