Životní stylTop články Co jsou terpeny a terpenoidy? Jak je využít? od Dominika Veselá 16. ledna, 2023 16. ledna, 2023 Terpeny jsou sekundární metabolity skládající se z pěti uhlíkových jednotek. Terpeny jsou jednoduché uhlovodíky, zatímco… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Avokádo: Zdravá ale neekologická potravina od Radka Konečná 5. listopadu, 2022 5. listopadu, 2022 Na povrchu je tmavé a pevné, ale uvnitř nazlátlé a poddajné jako máslo. Hodí se… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 9 Pravidel, jak na zdravé hubnutí od Tereza Gödrichová 31. října, 2022 31. října, 2022 Dlouhodobé hubnutí by se nemělo vnímat jako celoživotní boj, a ještě k tomu dosti zatěžující… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 5 TOP: Nejlepší recepty na zdravé cookies🍪 od Tereza Gödrichová 24. října, 2022 24. října, 2022 Pokud jde o trochu zdravější stravování, můžete vyzkoušet dva tipy. Zaprvé vyřadit veškeré laskominy, čímž… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop článkyŽivotní styl Body shaming: Co to je a jak prostupuje společností? od Dominika Veselá 21. října, 2022 21. října, 2022 Body shaming neboli dehonestování člověka kvůli jeho fyzickému vzezření je formou šikany, přesto jde o… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojTop články Sirtfood dieta: Jak funguje a co jíst? od Aneta 25. července, 2022 25. července, 2022 Sirtfood dieta byla původně uvedena na trh v roce 2016 a zůstává horkým tématem. Vyznačuje… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Redukční dieta: Jak funguje a jaký je jídelníček? od Tereza Gödrichová 7. července, 2022 7. července, 2022 Redukční dieta se v posledních letech stává stále větším hitem. Není se čemu divit, představuje… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Keto dieta vs Low Carb stravování: Jaký je rozdíl? od Tereza Gödrichová 5. června, 2022 5. června, 2022 Low carb (LC) stravování (také nízkosacharidový způsob stravy) a keto dieta značí dva momentálně velmi… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Dnešní stravování aneb snadná cesta k obezitě od Patrik Pilous 29. května, 2022 29. května, 2022 Obezita je stále větší problém. Dnes krátké zamyšlení z dílny Ivety Marflakové o současném stravování,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Osobní rozvojŽivotní styl Dukanova dieta: Jak začít + Recepty a zkušenosti od Aneta 8. dubna, 2022 8. dubna, 2022 Dukanova dieta je stravovací plán, který je založen vysokém obsahu bílkovin a nízkém obsahu sacharidů… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 5 Tipů: Jak se zbavit parazitů v těle přírodní cestou? od Tereza Gödrichová 29. března, 2022 29. března, 2022 Pokud vás trápí střevní paraziti, možná vás zajímá, zda by vám nějaký přírodní lék mohl… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Přírodní spalovač tuků: Jak fungují ty nejúčinnější? od Tereza Gödrichová 16. března, 2022 16. března, 2022 Najít správný a účinný spalovač tuků patří mezi jedno z nejkontroverznějších témat na trhu fitness… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 7 Tipů: Jak poznám, že jsem v ketóze a hubnu? od Tereza Gödrichová 12. března, 2022 12. března, 2022 Ketodieta v dnešní době patří mezi oblíbené a účinné způsoby, jak zhubnout přebytečná kila a… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články TOP 10: Zdravé stravovací návyky a jak si je vybudovat? od Aneta 6. března, 2022 6. března, 2022 Jste to, co jíte? Ať už tomuto rčení věříte nebo ne, vliv našich stravovacích návyků… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl 7 Tipů: Jak zhubnout při vegetariánské stravě? od Tereza Gödrichová 4. března, 2022 4. března, 2022 Vegetariánská strava v posledních letech stále nabírá na oblíbenosti u více lidí. Tento způsob stravování… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Protikvasinková dieta: Recepty, zkušenosti i jídelníček ↑ od Aneta 2. března, 2022 2. března, 2022 Protikvasinková dieta se stala oblíbenou nejen proto, že může pomoci v boji s kvasinkovými infekcemi,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Makrobiotická strava: Tipy, recepty a informace od Tereza Gödrichová 2. března, 2022 2. března, 2022 Některé lidi toužící po zlepšení svého zdravotního stavu a jídelníčku láká makrobiotická strava. Jiní to… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Clean Eating: Jaká jsou pravidla a benefity této diety? od Aneta 26. února, 2022 26. února, 2022 Pojem clean eating či „čisté stravování“ se ve zdravotnické komunitě stal v poslední době velmi… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 20+1 Tipů: Jak si vytvořit stravovací plán? od Tereza Gödrichová 25. února, 2022 25. února, 2022 Plánování a příprava jídel patří mezi skvělé dovednosti, které pomáhají vašemu zdraví a pohodě. Dobře… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylPráce z domu Jak zhubnout po porodu? Tipy na stravování ↑ od Tereza Gödrichová 12. února, 2022 12. února, 2022 Není žádným tajemstvím, že jídlo, které jíme, podporuje naše každodenní činnosti. To je obzvláště důležité,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Co je glykemický index? + Vhodný jídelníček od Tereza Gödrichová 7. února, 2022 7. února, 2022 Stravování, ve kterém hlavní roli hraje nízký glykemický index, může vést k redukci hmotnosti, snížení… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Zdravý a jednoduchý jídelníček pro sportovce na týden od Tereza Gödrichová 1. února, 2022 1. února, 2022 Najít takový jídelníček, který ručí za svou bezpečnost, účinnost a udržitelnost, se může jevit jako… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Jak vypočítat makroživiny a vyvážit jídelníček? od Tereza Gödrichová 31. ledna, 2022 31. ledna, 2022 Pokud pravidelně cvičíte nebo se zajímáte o zdravý životní styl, pravděpodobně jste už někdy slyšeli… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 10 Tipů na zdravé potraviny urychlující hubnutí od Patricie Mikolášová 30. ledna, 2022 30. ledna, 2022 Když se řekne dieta, většina z nás si představí nepříjemné hladovění, omezování a dietní potraviny,… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články 20 Tipů pro zdravé a úspěšné hubnutí od Tereza Gödrichová 16. ledna, 2022 16. ledna, 2022 Na internetu najdete nepřeberné množství informací o tom, jak rychle shodit kila a dostat se… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Kávová dieta: Vyplatí se dodržovat? od Tereza Gödrichová 4. ledna, 2022 4. ledna, 2022 Kávová dieta patří mezi relativně nové dietní trendy, který rychle získává na popularitě. Spočívá v… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní stylTop články Voda s citronem: Pět benefitů, proč denně pít od Lucie 18. prosince, 2021 18. prosince, 2021 Jak pomoci tělu lépe pracovat a cítit se tak o něco lépe? Stačí přidat do… Čti 1 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
Životní styl Ostropestřec mariánský: Co je + pozitivní zdravotní účinky od Aneta 11. prosince, 2021 11. prosince, 2021 Ostropestřec mariánský pochází ze středomořských zemí a ačkoliv u nás neroste, nápadně připomíná bodlák, který… Čti 0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail
