Zdraví

Pojem clean eating či “čisté stravování“ se ve zdravotnické komunitě stal v poslední době …

Plánování a příprava jídel patří mezi skvělé dovednosti, které pomáhají vašemu zdraví a pohodě. …

Výzkumy opakovaně ukazují, že  samota a osamělost jsou vážný problém. Vědci zjistili, že pocit …

Snídaně je základ dne. Co byste měli ráno jíst? Určitě nic tučného. Dieta vám …

Ženy řeší problémy s kvasinkami poměrně často. Na vině je spousta faktorů. Jak se …

Téma psychopatie je fascinující, pokud jste ve svém životě žádného psychopata nepotkali, a děsivé, …

Dnešní doba nám přináší širokou škálu různých jídel a potravin. Když vejdete do jakéhokoliv …

Sympatikus a parasympatikus, dva pojmy, které nejsou příliš známé. Přesto naše životy ovlivňují víc, …

Není žádným tajemstvím, že jídlo, které jíme, podporuje naše každodenní činnosti. To je obzvláště …

Losos bezpochyby patří k jedné z nejoblíbenějších ryb při vaření, a to především pro …

Akné jistě každý z vás zná alespoň z puberty jako nepříjemné pupínky, které jste …

K sezení u počítače bohužel téměř neodmyslitelně patří také bolest zad, a to jak v oblasti …

Stravování, ve kterém hlavní roli hraje nízký glykemický index, může vést k redukci hmotnosti, …

Setkáváte se s úzkostí více než byste si přáli a snaží se přijít na …

Člověk je jediný tvor, vstávající na zazvonění budíku. Pro někoho brzké vstávání představuje noční …

Pokud pravidelně cvičíte nebo se zajímáte o zdravý životní styl, pravděpodobně jste už někdy …

Když se řekne dieta, většina z nás si představí nepříjemné hladovění, omezování a dietní …

Zelenina by měla být každodenní součástí jídelníčku nás všech. Pyšní se totiž svým bohatstvím …

Jak se opálit rychle a zdravě, potřebujete určitý čas, jinak se nejedná o zdravé …

Pokud jste se někdy pokoušeli zhubnout, pravděpodobně vám není cizí fakt, že je pro …

Ostrá jídla patří mezi vaše vášně a nedokážete si bez nich představit slavnostní hostinu …

Cítíte se ve stresu? Jak fungují fáze stresu? Celý den jste v napětí? Už …

Na internetu najdete nepřeberné množství informací o tom, jak rychle shodit kila a dostat …

Křivé zuby nejsou jen vadou na kráse. Dokáží zapříčinit spoustu trapných momentů, zkazit vám …

Železo představuje minerál plnící několik důležitých funkcí, z nichž hlavní je přenos kyslíku v …

Někdy každý z nás potřebuje takzvaně ,,dobít baterky”. Kromě produktů s kofeinem existuje ale …

Kávová dieta patří mezi relativně nové dietní trendy, který rychle získává na popularitě. Spočívá …

Také se po ránu budíte ztuhlí a bolaví? Zdánlivě obyčejná bolest kloubů dokáže člověka …

Müsli tyčinky patří mezi oblíbené svačiny mnoha lidí. Není se čemu divit, přece jen …

Jak častá je manipulace ve vztahu? Jaké jsou různé druhy a taktiky manipulátora? Jsou …

Jak pomoci tělu lépe pracovat a cítit se tak o něco lépe? Stačí přidat …

Ať už se chystáte na turistickou dovolenou do slovenských Tater nebo se plánujete jet …